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Se sente chì a vita ùn pò esse micca peggiu per voi, pò esse sfida à pensà à pinsamenti pusitivi.Quandu simu stressati, depressu, disgustatu, o altrimenti in un statu negativu di mente perchè percepemu chì "cose ​​cattive" continuanu à succede à noi, hè impurtante di trasfurmà quelli pinsamenti negativi à qualcosa pusitivu.Se ùn facemu micca, attraremu solu più "cose ​​cattive".Hè spessu assai difficiuli di pinsà pusitivu quandu tanti cosi sò negativu, ma vi pò assicurà chì qualchissia, in un locu hè peggiu di voi.

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Pudemu sceglie di pensà diversamente principiendu cù u più chjucu di i passi.Sè avete principiatu cù una cosa chjuca è pusitiva è ripetite durante u corsu di a vostra ghjurnata, avete da cumincià à passà in una situazione più pusitiva: pinsamenti pusitivi, sentimenti, opportunità è e persone cumincianu à vede in a vostra vita.Cù a pratica, truverete chì, cù u tempu, cambierete a vostra prospettiva è sceglite per esse felice, indipendente di l'avvenimenti intornu à voi.Eccu alcuni esempi per voi per praticà.Diteli à voce alta è cun sentimentu !1. Cumincià è finisce ogni ghjornu cù un "Grazie per questu ghjornu maravigliu è gloriosu!"2. Quandu vedi i prezzi di u gasu chì aumentanu, dì "Sò tantu felice chì sò benedettu d'avè un veiculu in quale si pò andà".3.Quandu site tardi per u travagliu, dite "Sò cusì cuntentu è ringraziatu per u mo travagliu cum'è sò chì parechji ùn anu micca unu".4.Se avete prublemi di salute, sia grati per ciò chì travaglia: "Aghju veramente apprezzà i mo ochji chì vedenu, l'arechje chì sentenu, a mo bocca chì u gustu, i mo gammi chì camminanu, i mo braccia chì si alzanu, e mo mani chì scrivenu. , a mo mente chì pensa, i mo ghjinochje chì si curvanu è a mo lingua chì parla.

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E pussibulità quì sò infinite: inserisci ciò chì travaglia per voi è sentite bè!5. Scrivite ciò chì vi sò grati per ogni ghjornu.In i mumenti chì vi sentite veramente disgraziatu, leghjite ciò chì avete scrittu prima.Questu aiuterà à elevà u vostru spiritu.Se praticate questu regularmente, truverete chì a vostra lista serà più longa è più longa.6.A chjave hè di trasfurmà in un pensamentu pusitivu è mantene quì abbastanza longu per fà un momentu di pace beata.Più praticate, più felice sarete.